Search result: zi

📋 Programul Lifestyle Heart Trial – dr. Dean Ornish – Univ. San Francisco ✔️ Dietă bazată pe alimente de proveniență vegetală ✔️ Renunţare la fumat ✔️ Exerciţiu fizic moderat ✔️ Managementul stressului ✔️ Suport social şi emoţional 📋 Dieta în Programul Lifestyle Heart Trial ✔️ Fără produse animale (excepţie au făcut albuşul de ou şi […]

📋 Cât este normal să fie colesterolul? ✔️ Mai mic de 160 mg/dl ✔️ Mai mic de (100+vârsta) mg/dl 📋 Colesterolul total se compune din: ✔️ LDL + HDL + TG/5 ✔️ Colesterolul LDL mai mic 100 mg/dl ✔️ Colesterolul HDL mai mare 50 mg/dl ✔️ Trigliceride mai mic 140 mg/dl 📋 Sursele de colesterol […]

📋 Factori de risc în ateroscleroză ✔️ Dislipidemie – hipercolesterolemie cu HDL scăzut ✔️ fumatul ✔️ hipertensiunea arterială ✔️ diabetul zaharat ✔️ sedentarismul ✔️ obezitatea de tip abdominal ✔️ stresul ✔️ sexul masculin ✔️ antecedente de ateroscleroză la părinţi 📋 Cât este normal să fie colesterolul? ✔️ Mai mic de 160 mg/dl ✔️ Mai mic […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st4/s4_joi.mp3 Gabriel Radu 4.6 Obligaţiile legământului (st4 Un legământ veşnic) „Căci Eu îl cunosc şi ştiu că are să poruncească fiilor lui si casei lui după el să ţină Calea Domnului, făcând ce este drept şi bine, pentru ca astfel Domnul să împlinească faţă de Avraam ce i-a făgăduit” (Geneza 18:19). Aşa cum am văzut […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st4/s4_miercuri.mp3 Gabriel Radu 4.5 Fazele legământului (Geneza 12:1,2) (st4 Un legământ veşnic) În versetele indicate mai sus este descoperită prima dintre cele trei faze ale făgăduinţei legământului lui Dumnezeu cu Avraam. Dumnezeu l-a abordat pe Avraam, i-a dat o poruncă şi apoi i-a făcut o promisiune. Abordarea (apropierea) este reprezentată de acţiunea plină de milă […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st4/s4_marti.mp3 Gabriel Radu 4.4 De la Avram la Avraam (Geneza 17:4,5) (st4 Un legământ veşnic) Am înţeles că, în ceea ce-L priveşte pe Dumnezeu, numele poartă o semnificaţie spirituală şi teologică, dar lucrul acesta nu este adevărat doar în dreptul Său. Numele oamenilor din Orientul Apropiat antic nu erau doar nişte modalităţi de identificare fără […]

📋 Diabetul zaharat tip II ✔️ 90% din cazurile de diabet ✔️ Apare la vârste tot mai tinere. ✔️ Principala problemă este rezistența la insulină. 📋 Rezistența la insulină este cauzată de: ✔️ Obezitatea – abdominală ✔️ dieta bogată în grăsimi saturate şi dulciuri rafinate ✔️ sedentarismul ✔️ fumatul ✔️ alcoolul ✔️ Stressul – dezordinea […]

📋 Hemoglobina glicozilată ✔️ Redă media glicemiilor pe ultimile 2-3 luni. ✔️ Ideal – mai mică de 5,6% ✔️ Diabet – mai mare de 6,5% 📋 Glicemia a jeun ✔️ Ideal – mai mică de 90 mg/dl ✔️ 100 – 125 mg/dl – prediabet ✔️ Diabet – mai mare de 125 mg/dl în două dimineți […]

📋 Obiectivele managmentului eficient în diabet ✔️ Exercițiu fizic adecvat ✔️ Progresie ✔️ Evaluare obiectivă – pedometru ✔️ În special – după servirea mesei ✔️ Încălțăminte adecvată ✔️ Adaptat posibilităților organismului 📋 Dieta adecvată ✔️ Ghidul dietetic ✔️ Dieta care mimează postul ✔️ Modalități sănătoase de pregătire a hranei ✔️ Identificarea resurselor de aprovizionare ✔️ […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st4/s4_luni.mp3 Gabriel Radu 4.3 ‘El Shaddai (st4 Un legământ veşnic) „Când a fost Avram în vârstă de nouăzeci şi nouă de ani, Domnul i S-a arătat şi i-a zis: «Eu sunt Dumnezeul cel Atotputernic. Umblă înaintea Mea şi fii fără prihană” (Geneza 17:1). Domnul i Se arătase de multe ori lui Avraam înainte (Geneza 12:1,7; […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st4/s4_duminica.mp3 Gabriel Radu 4.2 Iehova şi legământul cu Avraam (st4 Un legământ veşnic) „Domnul i-a zis: «Eu sunt Domnul, care te-am scos din Ur, din Haldeea, ca să-ţi dau în stăpânire ţara aceasta»” (Geneza 15:7). Uneori, numele sunt ca nişte mărci înregistrate. Ele devin atât de strâns asociate în mintea noastră cu anumite caracteristici, încât […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st4/s4_introducere.mp3 Gabriel Radu 4.1 Introducere in studiu (st4 Un legământ veşnic) Mulţi dintre noi ne amintim foarte bine de câte o boală din copilărie care ne-a făcut să ne simţim rău şi care avea potenţialul de a se transforma în ceva mai grav. În noaptea lungă în care aveam febră, ne trezeam din aţipire şi […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_vineri.mp3 Gabriel Radu 3.7 Un gând de încheiere (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) „Curcubeul, care este un fenomen fizic natural, a fost un simbol potrivit al făgăduinţei lui Dumnezeu de a nu mai distruge niciodată pământul printr-un potop. În măsura în care condiţiile pământului aveau să fie complet diferite după potop şi […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_joi.mp3 Gabriel Radu 3.6 N-a rămas decât Noe” (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) „Toate făpturile care erau pe faţa pământului au fost nimicite, de la om până la vite, până la târâtoare şi până la pasările cerului; au fost nimicite de pe pământ. N-a rămas decât Noe şi ce era cu el […]

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi​ 📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle​ ▶️ INTRODUCERE: TERAPIE LIFESTYLE în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan ▶️ Terapie Lifestyle: CURSURI Medicale Online Playlist: https://bit.ly/3oTFKA9​ ▶️ Impactul dietei în SINDROMUL METABOLIC: https://youtu.be/4RUcc1u7KGw​ ▶️ DIABETUL: Cum se dezvoltă diabetul zaharat: https://youtu.be/0rlEP8Pe_0U​ ▶️ ARTERĂ: Cum să protejăm […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_miercuri.mp3 Gabriel Radu 3.5 Semnul curcubeului (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) „Şi Dumnezeu a zis: «Iată semnul legământului pe care-l fac între Mine şi voi şi între toate vieţuitoarele care sunt cu voi, pentru toate neamurile de oameni în veci: curcubeul Meu, pe care l-am aşezat în nor, el va sluji ca […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_marti.mp3 Gabriel Radu 3.4 Legământul cu Noe (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) „Dar cu tine fac un legământ: să intri în corabie, tu şi fiii tăi, nevastă-ta şi nevestele fiilor tăi împreună cu tine” (Geneza 6:18). În acest singur verset avem elementele de bază ale legământului biblic pe care Dumnezeu îl face […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_luni.mp3 Gabriel Radu 3.3 Omul Noe (Geneza 6:9) (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) 2. Din toate pasajele care vorbesc despre răul din lumea antediluviană, omul Noe se distinge în contrast cu cei din jurul lui. Urmăreşte în textul de mai sus cele trei aspecte particulare pe care Biblia le menţionează despre el. […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_duminica.mp3 Gabriel Radu 3.2 Cum acţionează păcatul (Geneza 6:5) (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) Părerea lui Dumnezeu la sfârşitul lucrării Sale de creaţie a fost că toate „erau foarte bune” (Geneza 1:31). Apoi a apărut păcatul, iar paradigma s-a schimbat. Lucrurile nu au mai fost deloc „foarte bune”. Creaţia ordonată a lui […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim2/st3/s3_introducere.mp3 Gabriel Radu 3.1 Introducere in studiu (st3 „Pentru toate neamurile de oameni, în veci”) Bacteriile sunt organisme vegetale prea mici pentru a fi observate fără microscop. O bacterie obişnuită nu arată mai mare decât un vârf de creion, chiar şi după ce a fost mărită de o mie de ori la microscop. În condiţii […]