Search result: m

🥜 Omega 3 în surse vegetale Alimentul / Omega 3 (mg)/porție ✔️ Semințe de in – făină / 6388 / 28g ✔️ Semințe de chia / 4915 / 28g ✔️ nuci /2524 / 28g ✔️ Ulei de rapiță 1031 / 1 lingură ✔️ Ardei gras / 217 / 28g ℹ️ REŢETĂ cu IN şi NUCI ✔️ ¼ […]

🍲 Cele mai bogate alimente în prebiotice ✔️ napii, funzele de păpădie, usturoiul, prazul, ceapa, tărâța de grâu, soia, banane. ✔️ Se estimează că necesarul de prebiotice ar varia între 6-8 grame pe zi la persoanele considerate sănătoase, pentru menținerea florei bacterine intestinale și până la 15-20 grame pe zi la persoanele cu disbioze intestinale […]

Conflictul din regiunea Nagorno-Karabah, Armenia, izbucnit în dimineața zilei de 27 septembrie 2020, este un conflict armat în curs de desfășurare între forțele armate azere și armene, populația fiind grav afectată. Ca urmare a pagubelor mari la nivel național, raportate cu victime militare și civile, a fost introdusă legea marțială și mobilizarea totală. Prin proiectul „Apel […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim3/st04/st04_luni.mp3 Gabriel Radu4.3 Un semnal de alarmă (st4 Costul odihnei) În mijlocul celor mai întunecate momente ale vieţii lui David, există o veste bună: Dumnezeu Îşi trimite profetul. Natan şi David se cunoşteau bine. Odinioară, Natan îl sfătuise pe David cu privire la planurile de zidire a templului (2 Samuel 7). Dar acum, profetul vine […]

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi​ ▶️ Terapie Lifestyle În Tratarea Bolilor Civilizației, Dr. Moroșan Sorin: http://bit.ly/3oTFKA9​​ ▶️ CREIERUL – Din Suferință Spre Vindecare: http://bit.ly/34aUySP​​ ▶️ Gimnastică Medicală – Înviorare de Dimineață [2021] CURS COMPLET: https://youtu.be/YLTP0Cgxp-0​ ▶️ MASAJ General * MASAJ Suedez * MASAJ de Relaxare CURS COMPLET [ver. 2021]: https://youtu.be/sCUhMOi1ANg​​ ▶️ Băi […]

📍 Corul Angajaților de la Herghelia & Corul Pacienților – Ediția 289 📍 Poezii ✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi 📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle ▶️ Mărturii LIVE: https://bit.ly/2W9lez9 🎼 MUZICĂ | Amintiri de la HERGHELIA – Seara Festivă | Ediția 289 #Cântări #Poezii #Experiențe Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=oYtC4yzpP-o

⛽ Să asigure substratul energetic necesar proceselor cognitive. 🧠 Să asigure integritatea structurilor cerebrale. 👨‍⚕️ Să protejeze creierul de dezvoltarea proceselor patologice – ateroscleroză, diabet, procese neurodegenerative. ℹ️ Dieta influențează neurogeneza din 4 perspective: ✔️ (1) conținut – felul ingredientelor care alcătuiesc meniul; ✔️ (2) aportul caloric – numărul de calorii din meniul zilnic; ✔️ […]

🍤 Tratarea disbiozelor intestinale are în vedere componentele principale ale acestui sindrom: ✔️ Hrănirea adecvată a bacteriilor benefice. Dezvoltarea acestor populații bacteriene, astfel încât ele să devină cât mai bine reprezentate, va avea ca efect supresarea populațiilor de bacterii patogene precum și fortificarea structurii mucoasei intestinale. ✔️ Supresia bacteriilor patogene, dăunătoare, care de multe ori […]

În perioada februarie 2019 – iunie 2021, în cadrul proiectului ”Atelierul ADRA Viile Noi”, care se încadrează în domeniul de expertiză “Dezvoltare economică”, 1.500 persoane din familii vulnerabile au primit articole de îmbrăcăminte, măști de protecție și lenjerii de pat, diferitele materiale textile fiind prelucrate gratuit, cu sprijinul celor 12 voluntari, în atelierul de croitorie amenajat […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim3/st03/st03_marti.mp3 Gabriel Radu 3.4 Ambiţia (st3 Rădăcinile neliniştii) Studierea ultimei săptămâni din lucrarea de slujire a lui Isus pe pământ, dinaintea crucificării Sale, este întotdeauna un izvor de încurajare şi de inspiraţie. Aceasta ne oferă şi un exemplu despre modul în care neliniştea şi ambiţia îi conduc pe oameni să facă şi să spună lucruri […]

Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=OKXyJbieztI

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim3/st03/st03_luni.mp3 Gabriel Radu 3.3 Egoismul (st3 Rădăcinile neliniştii) Ca şi în cazul plopului tremurător şi al sistemului lui subteran atât de extins, egoismul este parte din uriaşul sistem subteran numit „păcat”, care ne împiedică să găsim adevărata odihnă în Isus. Dintre toate manifestările păcatului în viaţa noastră, egoismul pare să se manifeste cel mai uşor, […]

🚴 Factorii care stimulează neurotrofinele și neurogeneza ✔️ Exercițiu fizic ✔️ Dieta adecvată ✔️ Activități intelectuale adecvate – creative, care să solicite formarea de noi sinapse ✔️ Odihnă adecvată ℹ️ Exercițiul fizic și neurogeneza ✔️ un grup de 120 de persoane cu vârsta cuprinsă între 55 și 80 ani, care nu prezentau semne de perturbare […]

🧫 Hipocampul ✔️ Consolidează informația din memoria pe termen scurt în memorie pe termen lung ✔️ Rol în memoria spațială și orientare ✔️ Este prima structură care suferă în B. Alzheimer și scăderea proceselor cognitive ℹ️ Etapele neurogenezei ✔️ În prima săptămână apar mugurii viitoarelor dendrite și axoni ✔️ În a doua săptămână – dendritele […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim3/st02/st02_joi.mp3 Gabriel Radu 2.6 Credinţa în contrast cu încumetarea (st2 Neliniştiţi şi răzvrătiţi) 9. Ce asemănări observi între peregrinările poporului Israel prin pustie şi poporul lui Dumnezeu care trăieşte chiar înainte de a doua venire a lui Isus? (Vezi 1 Corinteni 10:1-11.) De-a lungul istoriei, poporul lui Dumnezeu a pribegit prin pustie, în drumul lui […]

🤯 Motive de îngrijorare ✔️ Tulburările neuro-cognitive – într-o creștere rampantă! ✔️ Sindroamele anxios-depresive – printre cele mai frecvente cauze de prezentare la medic. ✔️ Afectarea voinței, a perspectivei asupra vieții, ne diminuează capacitățile de a face alegeri bune în stilul nostru de viață. 📋 Neurogeneza la vârstă adultă ✔️ În 1962, Joseph Altman a […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim3/st02/st02_miercuri.mp3 Gabriel Radu 2.5 Un mijlocitor (st2 Neliniştiţi şi răzvrătiţi) 7. Ce ocazie i-a oferit Dumnezeu lui Moise în faţa acestei răzvrătiri? Numeri 14:11,12 Dumnezeu S-a oferit să-i nimicească pe israeliţi şi să întemeieze o nouă naţiune, cu Moise ca părinte al ei. 8. Cum a răspuns Moise la această rebeliune făţişă, îndreptată nu doar […]

În Moldova, în județul Iași, comuna Țibănești, satele Glodenii Gândului, Răsboieni și Țibănești, apele au lovit cu furie producând mai multe pagube materiale, însă nu există victime omenești. În cele 3 localități, mai multe familii au fost afectate de inundații cu distrugeri totale sau parțiale ale grădinilor, ale serelor și ale familiilor de stupi și […]

Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=212nyAmej_E

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim3/st02/st02_luni.mp3 Gabriel Radu 2.3 Nemulţumirea este contagioasă (st2 Neliniştiţi şi răzvrătiţi) 3. De ce erau supăraţi Maria şi Aaron? Numeri 12:1-3 În aparenţă, Maria şi Aaron erau nemulţumiţi de soţia cuşită a lui Moise. Sefora era o străină, fiind originară din Madian (vezi Exodul 3:1). Până şi în rândul „elitei” lui Israel decăderea naturii umane […]