Search result: viata

Școala de Sabat Concluzii în versuri, studiul nr. 7, trimestrul 4, 2025   Loialitate supremă: închinare în zonă de război   În loc să înhame caii, săbiile să-și ascute, Israel își re-nnoiește legământul, vrând s-asculte De Cel Sfânt și-n consacrare sunt de-ndată circumciși! Apoi Paștele serbează, iar Iosua a rescris   Legea, pe albite pietre. […]

Un gest simplu care îți poate schimba ziua: un pahar de apă dimineața Apa e esențială pentru fiecare celulă din corpul nostru. Pentru sânge, pentru rinichi, pentru metabolism — pentru viață. Primul gest dimineața Un pahar bun de apă. Și, după 10–15 minute, încă unul. Dacă ne hidratăm bine până seara, corpul funcționează armonios, iar […]

Somnul – laboratorul secret al regenerării interioare Somnul nu este doar o pauză. Este un proces activ, profund, în care corpul se regenerează și creierul se curăță de toxinele adunate peste zi. Când înțelegem fiziologia somnului, descoperim ce putem face chiar acasă pentru a sprijini refacerea țesutului nervos și a întregului organism. Noaptea, Dumnezeu a […]

Trebuie să cultivăm un stil de viață activ pe tot parcursul zilei, nu doar în momentele de exercițiu intenționat. Mișcarea constantă ajută corpul să contracareze efectele negative ale statului pe scaun și să rămână plin de energie. Iar studiile recente adaugă un al treilea pilon al sănătății: calitatea somnului. Vom vorbi curând mai pe larg […]

Avem nevoie de fiecare din aceste elemente. Nu doar cu unul dintre ele putem rezolva problema. Trebuie să lucrăm la toate aspectele vieții: alimentație, mișcare, odihnă, echilibru. Pentru că nu ajunge să mergem doar în weekend la mișcare și să credem că recuperăm zilele petrecute pe scaun. Studiile sunt clare: sănătatea se construiește zilnic, pas […]

„Domnul v-a găsit pe dumneavoastră pentru mine„ Într-o lume în care visurile par uneori greu de atins, proiectul „Viitor de nota 10”, inițiat de ADRA România, vine ca o punte spre oportunități reale pentru tinerii aflați în pragul maturității, oferindu-le sprijinul necesar pentru a-și construi un viitor mai bun. Acest proiect își propune să susțină elevii din […]

Când spui “da” la tot, îți spui ție “nu”! Limitele sănătoase nu sunt pentru ceilalți. Sunt pentru tine. Nu e despre ce nu mai poți, ci despre cine ai învățat să fii ca să fii acceptat(ă). Să spui „nu” nu înseamnă egoism, ci respect față de propria ta energie și viață. Învață să spui “nu” […]

"Binele societăţii, precum şi interesele cele mai înalte ale studenţilor impun ca ei să nu încerce să-şi aleagă partenerul de viaţă atâta timp cât propriul lor caracter nu a ajuns încă la maturitate şi atâta timp cât sunt privaţi de grija şi călăuzirea părinţilor." E.G. White – Minte, caracter și personalitate*Sursa: Biserica Adventistă Roșiori de […]

Un tânăr de 18 ani, cu diabet și obezitate, învață la Herghelia că vindecarea începe cu pași mici. De la mâncat ordonat și mers zilnic, a ajuns să parcurgă 15 km pe zi. După un an, s-a întors sănătos, plin de viață — și admis la Medicină. 🌿 Schimbarea e posibilă. Cu răbdare. Cu credință. […]

„Ferestre spre viitor” reprezintă o continuare a proiectelor ADRA „Vreau la școală!” și „Vis de copil” și a luat naștere din dorința de a menține o legătură constantă cu beneficiarii și familiile acestora pe parcursul întregului an școlar. Prin acest proiect, ADRA România își propune nu doar să sprijine educația formală a copiilor, ci și […]

Școala de Sabat Concluzii în versuri, studiul nr. 5, trimestrul 4, 2025   Dumnezeu luptă pentru tine!   Oamenii nu se ridică mai sus de acel, pe care Îl urmează, îl adoră, aducându-i închinare! Fără Iahve, canaaniții din rău în mai rău decad! După sute ani de milă, Domnul harul le-a-ncheiat!   Doar păcatului declară […]

”Pentru oamenii afectați, plicul acela, pregătit cu atâta grijă și conținând voucherele, a însemnat primul gest frumos făcut pentru ei fără presiunea urgenței. Au rămas profund impresionați de interacțiunea cu ADRA” UPDATE: 27 octombrie 2025 ADRA RomâniaADRA în Rahova – împreună pentru cei care au pierdut totul În urma exploziei din Rahova, familii întregi au rămas fără […]

ADRA România vă mulțumește pentru cele 60.326 de SMS-uri cu textul „ADRA” trimise în perioada octombrie 2020 – octombrie 2025 la numărul 8845 pentru a susține beneficiarii proiectului „Sprijin pentru fiecare!”. Fiecare donație în valoare de 2 euro a reprezentat un gest de solidaritate care a contribuit direct la îmbunătățirea condițiilor de viață ale beneficiarilor. […]

Acest material explorează legătura profundă dintre activitatea fizică și sănătatea fizică, mentală și spirituală. Prezentarea explică modul în care exercițiul fizic contribuie la formarea de noi celule nervoase, la reglarea tensiunii arteriale și a metabolismului, precum și la menținerea funcțiilor cognitive. De asemenea, sunt oferite sfaturi practice pentru crearea și menținerea unor obiceiuri sănătoase, dezvoltarea […]

În acest videoclip, Dr. Moroșan Sorin explică cum putem obține un somn odihnitor și de calitate. El detaliază etapele somnului, influența stresului și a stilului de viață, precum și rolul factorilor de mediu – lumină, temperatură, zgomot. Oferă sfaturi practice pentru o rutină de seară relaxantă și pentru formarea unor obiceiuri sănătoase de somn. Accentul […]

TU EŞTI LUMINA ŞI MÂNTUIREA MEA! Psalmii 27:1-4 Doamne, mi-eşti Lumina vieţii! Negura sau vălul ceţii Nu mă înspăimântă! Cu suflarea gurii Tale Tu alungi oştiri în zale, Tot ce mă frământă! Pentru mine eşti cetate De-adăpost, când vântul bate A înfiorare…. De nimic nu-mi este frică, Mâna Ta, când se ridică ’N semn de […]

Concluziile studiului 3, trim. 4, 2025   Monumente ale harului   O istorie vibrantă-i trecerea Iordanului, Mărturie strălucită a puterii harului! Ca și în Egipt, toți zeii sunt învinși de Cel Preasfânt! Iahve, Suveran în ceruri, este și pe-acest pământ!   Din Iordan, pietrele scoase sunt sublimă amintire A puterii, măreției Celui ce e-n veci […]

COMUNICAT DE PRESĂ Construim viitorul împreună! ADRA România și Biserica Adventistă de Ziua a Șaptea – Conferința Muntenia pornesc un nou proiect Program – Incluziune și Demnitate Socială 2021 – 2027 (PIDS) Prioritate: P5.Reducerea disparităților dintre copiii la risc de sărăcie și/sau excluziune socială și ceilalți copi Apelul pentru proiecte: PIDS/420/PIDS_P5/OP4/ RSO4.3/ ESO4.11 – Centre Multifuncționale cu dotări […]

🧠 Rezumat – Cum ne păstrăm funcțiile neurocognitive Prezentarea subliniază importanța menținerii funcțiilor neurocognitive – memoria, atenția, funcțiile executive și viteza de procesare – ca parte esențială a sănătății creierului. Idei principale: Factori de risc: îmbătrânirea, stresul cronic și un stil de viață nesănătos (somn insuficient, alimentație dezechilibrată, lipsa activității fizice și mentale). Neuroplasticitatea reprezintă […]

În perioada 01-05 septembrie 2025, la Moieciu, județul Brașov, s-a desfășurat cea de-a treia ediție a taberei „Vis de Copil”, un eveniment mult așteptat de cei 57 de copii proveniți din medii vulnerabile – orfani, cazuri medicale speciale sau familii cu resurse limitate înscriși în proiectul ADRA România „Vreau la școală!”, din regiunile Transilvania de […]