Search result: Pentru
Aer curat, postură corectă și evitarea toxinelor aliați împotriva stresului #shorts
Aer curat, postură corectă și evitarea toxinelor – aliați împotriva stresului Ore întregi petrecute la birou sau în mașină ne apleacă, ne strâng plămânii și obosesc creierul. Ridică umerii. Inspiră adânc aer curat. E primul pas spre claritate și calm. Respirația profundă ajută nu doar trupul, ci și mintea să gestioneze stresul. Iar pentru o […]
POEZIE – CINE SUNT EU?
CINE SUNT EU?! Cine sunt eu?! Un fir de praf Pe talerul universului, dar atât de prețios Pentru Domnul Hristos, Încât, Golgota în veci Mărturie va sta Că „atât de mult m-a iubit” Și m-a pus ca pecete Pe inima Sa! Cine sunt eu?! Un vas de alabastru Plin cu […]
ȘCOALA DE SABAT, CONCLUZIILE STUDIULUI 6, TRIM. 4, 2025
Școala de Sabat Concluzii în versuri, studiul nr. 6, trimestrul 4, 2025 Dușmanul din interior În interiorul nostru este un dușman rebel: Este firea pământească ce ne vrea prizonieri! Dar și-n centrul unei case sau biserici, sau familii Un păcat ascuns devine acuzare-n Ziua milei! Har și timp de pocăință lui Acan […]
Un gest simplu care îți poate schimba ziua: un pahar de apă dimineața Apa e esențială pentru fiecare celulă din corpul nostru. Pentru sânge, pentru rinichi, pentru metabolism — pentru viață. Primul gest dimineața Un pahar bun de apă. Și, după 10–15 minute, încă unul. Dacă ne hidratăm bine până seara, corpul funcționează armonios, iar […]
Somnul laboratorul secret al regenerării interioare #shorts
Somnul – laboratorul secret al regenerării interioare Somnul nu este doar o pauză. Este un proces activ, profund, în care corpul se regenerează și creierul se curăță de toxinele adunate peste zi. Când înțelegem fiziologia somnului, descoperim ce putem face chiar acasă pentru a sprijini refacerea țesutului nervos și a întregului organism. Noaptea, Dumnezeu a […]
Masterclass – Dincolo de Burnout
👉 Click aici https://tinyurl.com/hergheliaburnoutprezentare pentru a te înscrie în programul de 90 de zile VitalShift: De la burnout la focul care te susține! Dincolo de Burnout- Shared screen with speaker view _ WEBINAR (Herghelia) 2025.11.11. ora 19:00-21:00*Sursa: Herghelia LifeStyle Center TvStudio
11 zile care mi-au schimbat gândirea și stilul de viață.
„A fost o perioadă de creștere într-un loc foarte frumos.” 🌿 Rebecca, o tânără de 25 de ani, ne povestește cu entuziasm ce au însemnat pentru ea cele 11 zile petrecute la Centrul de Medicină Lifestyle Herghelia: ✅ o schimbare în gândire și atitudine ✅ oameni calzi, prietenoși și dedicați ✅ tratamente care relaxează trupul […]
Diseară, ne vedem la Masterclass-ul de Burnout! #shorts
Burnoutul este una dintre cele mai mari provocări ale secolului XXI De aceea, Simona Condrachi și Dr. Konrad Szallos Farkas te invită diseară la un Masterclass special despre burnout unde vom vorbi despre cum îl recunoști, ce îl cauzează și cum poți începe refacerea. Marți, 11 noiembrie, ora 19:00 Online – participare gratuită Înscrie-te aici […]
Nu ajunge să faci mișcare doar în weekend #shorts
Avem nevoie de fiecare din aceste elemente. Nu doar cu unul dintre ele putem rezolva problema. Trebuie să lucrăm la toate aspectele vieții: alimentație, mișcare, odihnă, echilibru. Pentru că nu ajunge să mergem doar în weekend la mișcare și să credem că recuperăm zilele petrecute pe scaun. Studiile sunt clare: sănătatea se construiește zilnic, pas […]
„Viitor de nota 10” – o investiție ADRA în generația de mâine
„Domnul v-a găsit pe dumneavoastră pentru mine„ Într-o lume în care visurile par uneori greu de atins, proiectul „Viitor de nota 10”, inițiat de ADRA România, vine ca o punte spre oportunități reale pentru tinerii aflați în pragul maturității, oferindu-le sprijinul necesar pentru a-și construi un viitor mai bun. Acest proiect își propune să susțină elevii din […]
Când spui da la tot, îți spui ție nu! #shorts
Când spui “da” la tot, îți spui ție “nu”! Limitele sănătoase nu sunt pentru ceilalți. Sunt pentru tine. Nu e despre ce nu mai poți, ci despre cine ai învățat să fii ca să fii acceptat(ă). Să spui „nu” nu înseamnă egoism, ci respect față de propria ta energie și viață. Învață să spui “nu” […]
POEZIE – ȚIE-N VECI, OSANA!
ȚIE-N VECI, OSANA! În curând voi vedea pe Isus revenind, Însoțit de-ai Săi îngeri cu trâmbiți de-argint! Ce va fi-n acea zi pentru cei credincioși?! Dar cei răi vor fugi către munții stâncoși! Ca un fulger va fi revenirea lui-Isus! Orice ochi va vedea slava Sa de nespus! După ziua aceea tânjesc cu mult dor! […]
ȘCOALA DE SABAT, CONCLUZIILE STUDIULUI 5, TRIM. 4, 2025
Școala de Sabat Concluzii în versuri, studiul nr. 5, trimestrul 4, 2025 Dumnezeu luptă pentru tine! Oamenii nu se ridică mai sus de acel, pe care Îl urmează, îl adoră, aducându-i închinare! Fără Iahve, canaaniții din rău în mai rău decad! După sute ani de milă, Domnul harul le-a-ncheiat! Doar păcatului declară […]
VINO la ADRA – 1 post în concurs te așteaptă!
Dacă dorești să te implici în slujirea oamenilor și să lucrezi într-o echipă dedicată și devotată misiunii ei, atunci echipa ADRA România te așteaptă! ADRA România scoate la concurs următorul post în vederea angajării: Lucrător social. CV-urile în format ”Europass” împreună cu scrisorile de intenție se trimit la adresa de e-mail hr@adra.ro până Luni, 27 Octombrie 2025, ora […]
Cum Ajungem La Un Somn Odihnitor | Dr. Moroșan Sorin
În acest videoclip, Dr. Moroșan Sorin explică cum putem obține un somn odihnitor și de calitate. El detaliază etapele somnului, influența stresului și a stilului de viață, precum și rolul factorilor de mediu – lumină, temperatură, zgomot. Oferă sfaturi practice pentru o rutină de seară relaxantă și pentru formarea unor obiceiuri sănătoase de somn. Accentul […]
TU EŞTI LUMINA ŞI MÂNTUIREA MEA!
TU EŞTI LUMINA ŞI MÂNTUIREA MEA! Psalmii 27:1-4 Doamne, mi-eşti Lumina vieţii! Negura sau vălul ceţii Nu mă înspăimântă! Cu suflarea gurii Tale Tu alungi oştiri în zale, Tot ce mă frământă! Pentru mine eşti cetate De-adăpost, când vântul bate A înfiorare…. De nimic nu-mi este frică, Mâna Ta, când se ridică ’N semn de […]
ȘCOALA DE SABAT, CONCLUZIILE STUDIULUI 4, TRIM. 4, 2025
Concluziile studiului 4, trim. 4, 2025 Conflictul din spatele tuturor conflictelor De când a intrat păcatu-n lumea noastră, orice om Trebuie s-aleagă zilnic ori pe Hrist ca singur Domn, Ori robia lui Satana, orizont fără zenit! Tu ce-alegi? Eu vreau, cu Domnul, să fiu liber, fericit! Iată-n fața lui Iosua că apare […]
Vino la ADRA – 3 posturi în concurs te așteaptă!
ADRA România scoate la concurs următoarele posturi în cadrul proiectului ”REPROFILAT – recalificare profesională, învățare continuă și consiliere pe piața muncii”: CV-urile în format „Europass” împreună cu scrisorile de intenție se trimit la adresa de e-mail hr@adra.ro până luni, 20 Octombrie 2025, ora 12:00. Coordonator formare Cerințe: Atribuții: Oferta Angajatorului: Formatori curs competențe de baza […]
E.G. White – MCP 30 – Egoismul și înălțarea de sine
"Repetarea unui set de propoziţii moştenite prin tradiţie, în timp ce inima nu simte nici o nevoie de Dumnezeu, are acelaşi caracter cu incantaţiile inutile” "Păgânii privesc rugăciunile ca fiind, prin ele însele, un merit pentru ispăşirea păcatului. Prin urmare, cu cât rugăciunea este mai lungă, cu atât meritul este mai mare." E.G. White – […]
Cum Ne Păstrăm Funcțiile Neurocognitive | Dr. Moroșan Sorin
🧠 Rezumat – Cum ne păstrăm funcțiile neurocognitive Prezentarea subliniază importanța menținerii funcțiilor neurocognitive – memoria, atenția, funcțiile executive și viteza de procesare – ca parte esențială a sănătății creierului. Idei principale: Factori de risc: îmbătrânirea, stresul cronic și un stil de viață nesănătos (somn insuficient, alimentație dezechilibrată, lipsa activității fizice și mentale). Neuroplasticitatea reprezintă […]