Search result: Procesul

👩‍🍳 HERGHELIA CUISINE: Curs De Gătit Vegetarian ONLINE 👩‍🍳 👫 Dragi prieteni, Cu bucurie vă anunțam ca Centrul de Medicină Lifestyle Herghelia vine în întâmpinarea nevoilor dumneavoastră cu un curs de gătit vegetarian online, Herghelia Cuisine. Cursul se adresează în primul rând acelora dintre dumneavoastră care au trecut pragul instituției noastre, beneficiind de serviciile noastre […]

CURS COMPLET APROXIMATIV 4 ORE! AICI SUNT SUBIECTELE: 00:00 Creierul 24:54 De Ce Suferă Creierul 50:32 Planul Lui Dumnezeu De Vindecare 1:21:35 Invitația Domnului Hristos 1:50:49 Ca Mlădița În Viță 2:22:24 O Jertfă Vie 2:51:27 Fiți Treji Și Vegheați 3:15:44 Mă Voi Întoarce CREIERUL din suferință, spre vindecare | CURS COMPLET [ver. 2022] | Dr. […]

CURS COMPLET APROXIMATIV 5 ORE! AICI SUNT SUBIECTELE: 00:00 Impactul dietei în sindromul metabolic 39:18 Cum se dezvoltă diabetul zaharat 1:13:37 Cum să protejăm arterele 1:51:20 Microbiota umană în sănătate și boală 2:23:58 Neuroni noi pentru un creier eficient 2:55:01 Alimentație pentru creier Part.1 3:28:12 Alimentație pentru creier Part.2 4:05:06 Melatonina, un agent al odihnei […]

Fii alături de ADRA România investind în educația copiilor prin proiectul ”Vreau la școală”! În anul școlar 2021 – 2022, ADRA România susține la școală 410 copii cu rezultate deosebite la învățătură, însă din familii vulnerabile. Prin completarea formularului 230 oferim ocazia ca lună de lună fiecare copil să primească sprijinul și suportul necesar în procesul educațional. […]

Finanțarea nerambursabilă din bugetul local al Municipiului București a activităților nonprofit de interes local pentru Casa ADRA, în valoare de 160.000 lei, a fost acordată pe o perioadă de 4 luni, începând cu luna septembrie 2021. Finanțarea a fost utilizată pentru acoperirea cheltuielilor curente ale centrului Casa ADRA, având ca scop reintegrarea socială a victimelor violenței […]

ℹ️ Factori care reduc nivelul de melatonină ✔️ Expunerea la lumină după ora 22 ✔️ Dieta bogată în grăsimi animale ✔️ Sedentarismul ✔️ Obezitatea ✔️ Cafeina ✔️ Alcoolul ✔️ Stresul prelungit ℹ️ Dez-ordonarea metabolismului ✔️ Scăderea marcată a nivelului de leptină în cursul serii și a nopții. ✔️ Creșterea semnificativă a ghrelinei în cursul nopții […]

ℹ️ Variaţiile nivelului de melatonină în cursul a 24 de ore ℹ️ Factori care reduc nivelul de melatonină ✔️ Expunerea la lumină după ora 22 ✔️ Dieta bogată în grăsimi animale ✔️ Sedentarismul ✔️ Obezitatea ✔️ Cafeina ✔️ Alcoolul ✔️ Stresul prelungit ℹ️ Dez-ordonarea metabolismului ✔️ Scăderea marcată a nivelului de leptină în cursul serii […]

ℹ️ Efectele melatoninei ✔️ stimulează activitatea neurotrofinelor ✔️ scade depresia – creşte capacitatea de a ne bucura, de a experimenta plăcerea ℹ️ Efectele melatoninei asupra neurogenezei ✔️ induce proliferarea celulelor stem, ✔️ diferențierea (transformarea) celulelor stem în neuroni specializați crește rata de supraviețuire atât a celulelor stem cât și a celulelor nervoase care au luat […]

ℹ️ Antioxidanți ✔️ Resveratrol ✔️ Struguri negri ✔️ Mure ✔️ Afine ✔️ Coacăze ✔️ Zmeură ✔️ Arahide ℹ️ Turmeric ✔️ Conține curcumine ✔️ Stimulează neurogeneza ✔️ Previne B. Alzheimer ✔️ Antiinflamator ✔️ Stimulează procesele de regenerare ✔️ Anticarcinogenetic ℹ️ Carotenoizi ✔️ Toate fructele și legumele colorate în galben – portocaliu ℹ️ Licopen ✔️ Protecție împotriva […]

ℹ️ Importanța fierului pentru creier ✔️ Pentru sănătatea globulelor roșii care să transporte eficient oxigenul la creier – implicit cresc performanțele cognitive și fizice. ✔️ Pentru eficiența unor neurotransmițători foarte importanți: ✔️ Dopamina ✔️ Serotonina ✔️ Norepinefrina ✔️ GABA ℹ️ Conţinutul de fier al alimentelor (pe porţie) ✔️ Migdale uscate prăjite (1 C) / 5.25 […]

ℹ️ Tirozina – efecte ✔️ Precursorul dopaminei și norepinefrinei ✔️ Se îmbunătățește toleranța la efort fizic și intelectual. ✔️ Scade incidența cefalei, extenuării, durerilor musculare și somnolenței. ✔️ Îmbunătățirea dispoziției sufletești și a performanțelor cognitive. ℹ️ Surse de folaţi ✔️ Aliment / Cantitate / Folaţi (mcg) ✔️ Grătar / 150 g / 16 mcg ✔️ […]

ℹ️ Factori care reduc nivelul de melatonină ✔️ Expunerea la lumină după ora 22 ✔️ Dieta bogată în grăsimi animale ✔️ Sedentarismul ✔️ Obezitatea ✔️ Cafeina ✔️ Alcoolul ✔️ Stresul prelungit ℹ️ Dez-ordonarea metabolismului ✔️ Scăderea marcată a nivelului de leptină în cursul serii și a nopții. ✔️ Creșterea semnificativă a ghrelinei în cursul nopții […]

ℹ️ Variaţiile nivelului de melatonină în cursul a 24 de ore ℹ️ Factori care reduc nivelul de melatonină ✔️ Expunerea la lumină după ora 22 ✔️ Dieta bogată în grăsimi animale ✔️ Sedentarismul ✔️ Obezitatea ✔️ Cafeina ✔️ Alcoolul ✔️ Stresul prelungit ℹ️ Dez-ordonarea metabolismului ✔️ Scăderea marcată a nivelului de leptină în cursul serii […]

ℹ️ Efectele melatoninei ✔️ stimulează activitatea neurotrofinelor ✔️ scade depresia – creşte capacitatea de a ne bucura, de a experimenta plăcerea ℹ️ Efectele melatoninei asupra neurogenezei ✔️ induce proliferarea celulelor stem, ✔️ diferențierea (transformarea) celulelor stem în neuroni specializați crește rata de supraviețuire atât a celulelor stem cât și a celulelor nervoase care au luat […]

ℹ️ Antioxidanți Resveratrol Struguri negri Mure Afine Coacăze Zmeură Arahide ℹ️ Turmeric Conține curcumine Stimulează neurogeneza Previne B. Alzheimer Antiinflamator Stimulează procesele de regenerare Anticarcinogenetic ℹ️ Carotenoizi Toate fructele și legumele colorate în galben – portocaliu ℹ️ Licopen Protecție împotriva dezvoltării: Cancerului de prostată Cancerului de ovar Aterosclerozei ℹ️ Antioxidanții – principalele surse Indoli – […]

ℹ️ Importanța fierului pentru creier ✔️ Pentru sănătatea globulelor roșii care să transporte eficient oxigenul la creier – implicit cresc performanțele cognitive și fizice. ✔️ Pentru eficiența unor neurotransmițători foarte importanți: ✔️ Dopamina ✔️ Serotonina ✔️ Norepinefrina ✔️ GABA ℹ️ Conţinutul de fier al alimentelor (pe porţie) ✔️ Migdale uscate prăjite (1 C) / 5.25 […]

ℹ️ Tirozina – efecte ✔️ Precursorul dopaminei și norepinefrinei ✔️ Se îmbunătățește toleranța la efort fizic și intelectual. ✔️ Scade incidența cefalei, extenuării, durerilor musculare și somnolenței. ✔️ Îmbunătățirea dispoziției sufletești și a performanțelor cognitive. ℹ️ Surse de folaţi ✔️ Aliment / Cantitate / Folaţi (mcg) ✔️ Grătar / 150 g / 16 mcg ✔️ […]

http://www.7adventist.com/wp-content/audio/2021/trim4/st2/st2_duminica.mp3 Gabriel Radu 2.2 Slujirea lui Moise (st2 Lecţia de istorie a lui Moise) În toată Biblia se simte prezenţa lui Moise. Deşi nu este menţionat până în Exodul 2:2, el scrisese cartea Geneza – istoria fundamentală, purtând autoritatea lui Dumnezeu, despre cine suntem, cum am ajuns aici, de ce lucrurile sunt atât de rele […]

În cadrul Consiliului General al Municipiului București, Primăria Generală, prin intermediul Direcţiei Generale de Asistenţă Socială a Municipiului Bucureşti, în urma evaluării, a fost decisă finanțarea Agenției Adventiste pentru Dezvoltare, Refacere și Ajutor – ADRA România în vederea susținerii Centrului de Primire în Regim de Urgenţă pentru Victimele Violenţei în Familie – Casa ADRA. Finanțarea nerambursabilă […]

Prin proiectul inițiat de către ADRA România ”Vreau la școală!” obiectivul se afirmă prin lupta împotriva abandonului școlar prematur, încercând să ajute la depășirea a două praguri dificile pe care acești copii le întâmpină: intrarea în gimnaziu și intrarea în liceu. Beneficiarii ADRA sunt identificați prin intermediul parteneriatelor cu primăriile locale și prin colaborarea strânsă a voluntarilor […]