8. Melatonin Előadó: Dr. Morșan Sorin, belgyógyász Mezőménesi Életmódközpont www.herghelia.org/newstart www.youtube.com/hergheliatv www.fb.com/mezomenes Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=__vdu5QG1cM

5. Neuroni noi pentru un creier eficient | Dr. Moroșan Sorin | fullHD Medic șef la Centrul De Sănătate și Medicină Preventivă Herghelia Seminariile, datale, studiile, statisticile au fost actualizate în anul 2017! http://www.herghelia.org Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=hDbkF27SBcg

🛑🛑🛑 Programul de la Herghelia ESTE FOARTE PUTERNIC ANTI-INFLAMATOR, PRIN URMARE EFICIENT ȘI ÎN VIROZE (infecții acute) și nu doar în boli cronice 🛑🛑🛑 📃 Herghelia Website: https://www.herghelia.org 📃 Facebook Page: https://www.facebook.com/Herghelia/ 📃 Canalul nostru YouTube: https://www.youtube.com/user/hergheliatv?sub_confirmation=1 📢Ce puteți face pentru dumneavoastră și pentru cei afectați de Covid-19? 📢Puteți face ACUM un bine multora loviți […]

📋 Obiectivele managmentului eficient în diabet ✔️ Exercițiu fizic adecvat ✔️ Progresie ✔️ Evaluare obiectivă – pedometru ✔️ În special – după servirea mesei ✔️ Încălțăminte adecvată ✔️ Adaptat posibilităților organismului 📋 Dieta adecvată ✔️ Ghidul dietetic ✔️ Dieta care mimează postul ✔️ Modalități sănătoase de pregătire a hranei ✔️ Identificarea resurselor de aprovizionare ✔️ […]

ℹ️ Antioxidanți Resveratrol Struguri negri Mure Afine Coacăze Zmeură Arahide ℹ️ Turmeric Conține curcumine Stimulează neurogeneza Previne B. Alzheimer Antiinflamator Stimulează procesele de regenerare Anticarcinogenetic ℹ️ Carotenoizi Toate fructele și legumele colorate în galben – portocaliu ℹ️ Licopen Protecție împotriva dezvoltării: Cancerului de prostată Cancerului de ovar Aterosclerozei ℹ️ Antioxidanții – principalele surse Indoli – […]