▶️ CURS COMPLET: Curs de Masaj General * Masaj Suedez [ver. 2023]: https://youtu.be/sCUhMOi1ANg
▶️ INTRODUCERE: https://youtu.be/tfZUpOMPYUw
D O C U M E N T A Ț I E: 📥 Arta Vindecatoare a Masajului (pdf): https://bit.ly/3qJx2WD
✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi
📥 Arta Vindecatoare a Masajului SlideShow (pdf): https://bit.ly/37L3Cip
📥 Masajul Picioarelor (pdf): https://bit.ly/3ovcHCy
📥 Masajul Spatelui (pdf): https://bit.ly/33ZiRmy
📥 Masajul Membrului Superior (pdf): https://bit.ly/33WcO2k 4:08 Efleuraj sau mângâiere / Contur efleuraj / Alternativ efleuraj
5:43 Palm Efleuraj (mângâiere)
6:03 Fricție cu palmă / Fricție cu pumnul
6:36 Fricție cu degetele mari
7:19 Fricție pe călcâi
8:21 Trecerea peste mușchi
10:25 Friție cu creastă VIDEOCLIPURI ASEMĂNĂTOARE:
1. MASAJ Pentru Tot CORPUL – Indicatiile Masajului [Nr1.]
2. Tehnici de MASAJ al PICIOARELOR – Efleurajul sau Netezirea, Frictiunea_P1 [Nr2.]
3. Tehnici de MASAJ al PICIOARELOR – Frictiunea, Vibratie, Tapotament_P2 [Nr3.]
4. Tehnici de MASAJ Pentru SPATE – Masaj Lombar, Osul Sacru_P1 [Nr4.]
5. Tehnici de MASAJ Pentru SPATE – Masaj Lombar, Paravertebrale, Țesuturi Moi, Piele, Mușchi, Coaste_P2 [Nr5.]
6. Tehnici de MASAJ Pentru SPATE P3. – Masaj Cervical și Scalp [Nr6.]
7. Masajul MÂINILOR și BRAȚELOR [Nr7.]
https://youtu.be/3GmtJiO0g1g 📍 Full body masaj sau masaj general. Ne vom axa pe partea posterioară a corpului și pe partea anterioară vom lucra doar brațele. Un accesoriu important la masă este și o perină pe care o așezăm sub picioarele pacientului. 📍 Vom dezvelit doar porțiunea care o lucrăm, respectiv partea dorsală a piciorului. Am poziționat bine piciorul și începem cu aplicarea uleiului. Eu vă recomand uleiuri de masaj, de 24 de ani de când lucrez la Centrul Herghelia lucrăm doar cu ulei.
Încep de la partea plantară și mă duc pe tot piciorul cu un efflerage, se numește contur effleurage. 📍 Prima dată presiunea, să fie mai blândă după care poate să fie puțin mai profundă. Când atingeți pacientul touch-ul este foarte important. Mâinile degetele totul să fie acolo, deci toată palma noastră. 📍 Aici vom efectua un effleurage, palm effleurage. 📍 Apoi urmează fricția. Asta deja este din cuprinsul povestii noastre sau artei Palm Friction. 📍 Urmează Thumb Friction sau fricție cu degetele mari, împărțim talpa în trei.
Aceasta este mișcarea se numește thumb friction, frictie cu degetele mari avem și o frecție pe calcâi, se numește thumb staționar friction, frictie staționară cu degetele mari. 📍 Și mai avem încă o metodă care se numește trecerea peste mușchi, cross fiber friction. Prima dată effleurage, să nu facem aceleași effleurage care l-am făcut la început contur effleurage. Fricție cu palma, în sensul acelor ceasornicului, nu faceți cercuri mari da, generoase, săriți, ci punctuale sau cercuri mici. 📍 Deci am făcut Palm Friction, urmează Cresting Friction, îndoim degetele, le flectăm. După Cresting Friction urmează Thumb Friction. #CursMasajTerapeutic
#MasajulGeneralSuedez
#MasajPentruTotCorpul Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=IJaPPuiFyzk
