▶️ CURS COMPLET: Curs de Masaj General * Masaj Suedez [ver. 2023]: https://youtu.be/sCUhMOi1ANg
▶️ INTRODUCERE: https://youtu.be/tfZUpOMPYUw
D O C U M E N T A Ț I E: 📥 Arta Vindecatoare a Masajului (pdf): https://bit.ly/3qJx2WD
✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi
📥 Arta Vindecatoare a Masajului SlideShow (pdf): https://bit.ly/37L3Cip
📥 Masajul Picioarelor (pdf): https://bit.ly/3ovcHCy
📥 Masajul Spatelui (pdf): https://bit.ly/33ZiRmy
📥 Masajul Membrului Superior (pdf): https://bit.ly/33WcO2k VIDEOCLIPURI ASEMĂNĂTOARE:
1. MASAJ Pentru Tot CORPUL – Indicatiile Masajului [Nr1.]
2. Tehnici de MASAJ al PICIOARELOR – Efleurajul sau Netezirea, Frictiunea_P1 [Nr2.]
3. Tehnici de MASAJ al PICIOARELOR – Frictiunea, Vibratie, Tapotament_P2 [Nr3.]
4. Tehnici de MASAJ Pentru SPATE – Masaj Lombar, Osul Sacru_P1 [Nr4.]
5. Tehnici de MASAJ Pentru SPATE – Masaj Lombar, Paravertebrale, Țesuturi Moi, Piele, Mușchi, Coaste_P2 [Nr5.]
6. Tehnici de MASAJ Pentru SPATE P3. – Masaj Cervical și Scalp [Nr6.]
7. Masajul MÂINILOR și BRAȚELOR [Nr7.]
https://youtu.be/3GmtJiO0g1g 📍 Deci continuăm cu mână, brațul. După ce am aplicat uleiul vom efectua effleurage ul. Da, din nou cu introducerea, cu mângâierea cu o mână şi cu cealaltă pentru că ținem cu o mână mâna pacientului, încălzim bine. 📍 După ce am făcut fricţia în fiecare falangă în parte și o mobilizăm flexie, extensie, flexie, extensie și rotaţie şi tracţiune. Continuăm cu spațiile meta carpiene. Tot o fricție Longitudinală și circulară atît cât se poate. Acum întoarcem mâna în supinație. Vom face un effleurage al palmei. Şi pe lângă police. 📍 Un effleurage alternat nu strică, ajută și urmează aceeași manevră, palm friction. Frictie cu palma. Deci manevra asta e cea mai migăloasă și mai important, toate manevrele sunt importante, dar cu această manevră descoperim unde trebuie să insistăm mai mult, un bun maseur are ochii în vârful degetelor. Sigur că lucrul acesta nu se întâmplă de la primele masaje, probabil văzând acest masaj, încercând să îl efectuați pe cei dragi în primul rând o să lucrați mecanic în prima parte. Nu vă faceți probleme. Așa am lucrat și eu dar în timp o să prindeți experiență și ochii dumneavoastră o să fie acolo. 📍 Urmează cross fiber friction, trecerea peste mușchi sau decojirea. Întoarcem antebrațul invers. Din nou încălzim, de fiecare dată încălzim. Și apoi ultima dată cross fiber, trecerea peste muschi. 📍 Am aplicat uleiul iar acum efectuăm un effleurage alternat, cu palma sau cu creasta degetelor apoi aceeași manevră cu palma, fricție cu palma, fricție cu creasta degetelor, fricție cu degetele mari. 📍 Nu uitați să lucrați din corp și nu din mâini, nu trebuie să fiți obosiți după ce ați făcut 3, 4 masaje decât puţin. Dacă lucrăm correct, păstrăm o postură bună a corpului și lucrăm din greutatea corpului, nu ne vom oboist. Cross Fiber Friction… 📍 Bineînțeles nelipsitul tapotament face parte tot din cuprinsul poveștii noastre. Dacă putem toate metodele dacă nu cel puţin unele dintre ele. Urmează partea de final a poveștii. Vibrația, mângâiere e mai ușoară, ce am stimulat până acum urmeză să relaxăm, ne întoarcem înapoi de unde am plecat. Uşurel. Mobilizare, rotaţie din umăr. O ținem sub cot, da și un pic de kinetoterapie pasivă, activă face el cât se poate. 📍 Vă mulțumesc, numai bine vă doresc și vă așteptăm cu drag. Dacă aveți ocazia să beneficiați de un masaj de calitate la Centrul de Sănătate Herghelia. #CursMasajTerapeutic
#MasajulGeneralSuedez
#MasajPentruTotCorpul Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=3GmtJiO0g1g
