Ingrediente:
200 g migdale măcinate (sau pulpa de migdală care a rămas de la prepararea laptelui)
200 g semințe de floarea soarelui (crude)
5-6 linguri făină de ovăz (se poate face și din fulgi de ovăz)
100 g curmale (fără sâmburi)
2 linguri carob
1/2 baton de vanilie
1 praf de sare
2-3 linguri un de cocos (opțional)
aprox 100 ml de apă (dacă se folosește pulpa de migdală rămasă de la prepararea laptelui se folosește mai puțină apă)
Mod de preparare:
Toate ingredientele se pun în robot și (citește mai departe)
