#shorts 👉Versiunea completă: https://youtu.be/oeNU0NfygS8 Un studiu recent publicat în Jurnalul Academiei de Nutriţie şi Dietetică (SUA) indică faptul că persoanele care mestecă mâncarea mai mult înainte de a o înghiţi mănâncă mai puţin. Cei care mănâncă mai încet tind să fie mai slabi. Cercetătorii au constatat că porţia se micşora atunci când persoanele mestecau mai […]

SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: 14. MESTECI mai mult, MĂNÂNCI mai puţin?!: https://youtu.be/oeNU0NfygS8 13. Autoritatea Britanică Pentru REGLEMENTAREA MEDICAMENTELOR: https://youtu.be/Mnx_2TSCKAE 12. MELATONINA poate reduce riscul de cancer de prostată: https://youtu.be/QrAQLrXten0 11. PĂRINȚII – Prea Puţin Conştienţi De Pericolele PLAYERELOR MP3: https://youtu.be/QLfZQ8NsFDY 10. NUTRIȚIA SĂNĂTOASĂ Și Calitatea Vieţii La Vârste Înaintate: https://youtu.be/T3g_02265k4 9. Exerciţiul Fizic Ajută FEMEILE GRAVIDE Care […]

📋 Metabolismul carbohidratelor ✔️ Carbohidratele sunt cea mai bună sursă de energie pentru celule. Creierul folosește doar glucoză ca sursă de energie. ✔️ Cele mai bune surse de carbohidrate sunt cerealele integrale, fructele și zarzavaturile. 📋 În intestin, glucidele sunt absorbite în sânge. 📋 Motive pentru a înțelege diabetul: ✔️ Incidența diabetului s-a dublat în […]

Mezőménesi Életmódközpont Statisztika 2019. November 17-28. 257.-dik kiadás Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=Ikhy9qlhyd4

Mezőménesi Életmódközpont Tapasztalatok 2019. November 17-28. Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=pvAjiP1Um7I

Mezőménesi Életmódközpont Történelmi Visszatekintő 2020 Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=hxf1KkCFz2s

85%-ban magyar turnus összesített tapasztalatok! 246.dik kiadás, 2019. június 16-27. Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=i2w7XTJKwj4

Mi-a scăzut colesterolul, mi-a scăzut glicemia, am pierdut puțin în greutate, am înățat un nou stil de viață Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=wJfoODY6Yes

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi 📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle ▶️ INTRODUCERE: TERAPIE LIFESTYLE în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan ▶️ Terapie Lifestyle: CURSURI Medicale Online Playlist: https://bit.ly/3oTFKA9 ▶️ Impactul dietei în SINDROMUL METABOLIC: https://youtu.be/4RUcc1u7KGw ▶️ DIABETUL: Cum se dezvoltă diabetul zaharat: https://youtu.be/0rlEP8Pe_0U ▶️ ARTERĂ: Cum să protejăm […]

#shorts Consumul de migdale are numeroase efecte benefice asupra sănătății, precum reducerea leziunilor oxidative, îmbunătățirea profilului lipidic și scăderea riscului de boli cardiovasculare. Totodată, a fost asociat cu creșterea densității minerale osoase, iar dovezi recente sugerează că includerea regulată în alimentație (4 porții/săptămână) poate fi un factor de protecție, în relație cu riscul de dezvoltare […]