Mi-a scăzut colesterolul, mi-a scăzut glicemia, am pierdut puțin în greutate, am înățat un nou stil de viață Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=wJfoODY6Yes

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi 📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle ▶️ INTRODUCERE: TERAPIE LIFESTYLE în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan ▶️ Terapie Lifestyle: CURSURI Medicale Online Playlist: https://bit.ly/3oTFKA9 ▶️ Impactul dietei în SINDROMUL METABOLIC: https://youtu.be/4RUcc1u7KGw ▶️ DIABETUL: Cum se dezvoltă diabetul zaharat: https://youtu.be/0rlEP8Pe_0U ▶️ ARTERĂ: Cum să protejăm […]

#shorts Consumul de migdale are numeroase efecte benefice asupra sănătății, precum reducerea leziunilor oxidative, îmbunătățirea profilului lipidic și scăderea riscului de boli cardiovasculare. Totodată, a fost asociat cu creșterea densității minerale osoase, iar dovezi recente sugerează că includerea regulată în alimentație (4 porții/săptămână) poate fi un factor de protecție, în relație cu riscul de dezvoltare […]