#shorts 👉 Versiune completă: https://youtu.be/kJkMdezkzFk În ciuda efectelor sale nocive, fumatul este des întâlnit la femeile însărcinate. Renunțarea la fumat, în oricare perioadă a gravidității, are efecte benefice atât pentru făt, cât și pentru mamă. Se mai știe că, de regulă, stoparea fumatului este însoțită, în prima fază, de simptome neplăcute, cunoscute sub numele de […]

#shorts 👉 Versiunea completă: https://youtu.be/ncPm1zGAcVM La începutul anilor `90, cercetătorii de la Universitatea Loma Linda au publicat două studii de referință, care au adus în lumina reflectoarelor beneficiile consumului de nuci asupra sănătății cardiovasculare. De atunci, studiile epidemiologice și clinice privind efectele acestora asupra sănătății au crescut exponențial, iar rezultatele au arătat constant un risc […]

#shorts Consumul de migdale are numeroase efecte benefice asupra sănătății, precum reducerea leziunilor oxidative, îmbunătățirea profilului lipidic și scăderea riscului de boli cardiovasculare. Totodată, a fost asociat cu creșterea densității minerale osoase, iar dovezi recente sugerează că includerea regulată în alimentație (4 porții/săptămână) poate fi un factor de protecție, în relație cu riscul de dezvoltare […]

#shorts 👉 Versiunea completă: https://youtu.be/dDmKELOta64 În urma unor investigații realizate în Statele Unite de către Environmental Working Group, s-a constatat că, din 28 de produse de cereale pentru micul dejun, 26 au avut niveluri de glifosat (erbicid utilizat și în România) peste 160 părți/miliard, depășind limita considerată sigură pentru sănătatea copiilor, potrivit experților acestui grup. […]

#shorts 👉 Versiunea completă: https://youtu.be/YW_mAXpJq6o Sfecla, o legumă gustoasă și folosită iarna în salate, dar și în alte rețete, deține o variată gamă de calități nutriționale extrem de prețioase pentru organismul uman. Sfecla roșie reprezintă o sursă bogată de fitonutrienți denumiți betanine și vulgaxanthin, cu proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și capacitate de detoxificare. Câteva studii recente […]

#shorts 👉 Versiunea completă: https://youtu.be/z4FevNJ962w Cunoscute de majoritatea oamenilor pentru capacitatea de a îndulci diferite tipuri de deserturi, dar și pentru faptul că ele însele pot reprezenta un desert (consumate sub formă de fructe uscate), curmalele prezintă multe alte beneficii care nu au fost foarte mult explorate. Un studiu publicat în 2014 de cercetătorii de […]

#shorts 👉 Versiunea completă: https://youtu.be/BBkk7_liXsk Expunerea la pesticide reprezintă o problemă actuală, iar pentru populația generală calea principală o reprezintă alimentația. Dincolo de concentrațiile admise conform reglementărilor, anumite date tind să ridice semne de întrebare, în special pentru grupurile susceptibile, cum ar fi femeile însărcinate sau sugarii. Studii pe animale au arătat că ingestia de […]

SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: 30. Privarea de Somn – Cauză a MII DE ACCIDENTE RUTIERE Fatale: https://youtu.be/eN0n3VYXgPE 29. FORMALDEHIDĂ Din Vaccinuri şi Din Fumul de Țigară: https://youtu.be/8DvUmN_B0-s 28. Vaccinurile și Rezistenţei MICROORGANISMELOR La Antibiotice: https://youtu.be/8InhxvMHIuA 27. FRUCTELE şi LEGUMELE Sunt Benefice în CURELE de SLĂBIRE: https://youtu.be/g0oS3ZllwmE 26. Prevenirea TROMBOEMBOLIEI/VARICE În Timpul Călătoriilor Pe Distanţe Lungi: https://youtu.be/fHy7GEMtfh0 25. […]

SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: 29. FORMALDEHIDĂ Din Vaccinuri şi Din Fumul de Țigară: https://youtu.be/8DvUmN_B0-s 28. Vaccinurile și Rezistenţei MICROORGANISMELOR La Antibiotice: https://youtu.be/8InhxvMHIuA 27. FRUCTELE şi LEGUMELE Sunt Benefice în CURELE de SLĂBIRE: https://youtu.be/g0oS3ZllwmE 26. Prevenirea TROMBOEMBOLIEI/VARICE În Timpul Călătoriilor Pe Distanţe Lungi: https://youtu.be/fHy7GEMtfh0 25. SĂ PROTEJĂM Împreună Copilăria: https://youtu.be/kOIqs1sIwF8 24. Vigilenţa Este Esenţială Pe INTERNETUL MEDICAL: https://youtu.be/Vjm0MQP3TOQ […]

SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: 24. Vigilenţa Este Esenţială Pe INTERNETUL MEDICAL: https://youtu.be/Vjm0MQP3TOQ 23. Instalarea Timpurie a Menopauzei VS. Risc Ai Insuficienței Cardiace: https://youtu.be/DH0MD72FzrM 22. BINGE DRINKING: Efecte ale Consumului de Alcool: https://youtu.be/YC8s_TPwk5w 21. Bacteriile Multirezistente, O Problemă Comună: https://youtu.be/gpJo6HwhL_I 20. Sănătate Mintală VS. Țigările Electronice: https://youtu.be/UZWO4AhdNQg 19. Tensiunea Arterială VS. Accidentul Vascular Cerebral (AVC): https://youtu.be/HqRmVkBcnls 18. EMOȚIILE […]

SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: 20. Sănătate Mintală VS. Țigările Electronice: https://youtu.be/UZWO4AhdNQg 19. Tensiunea Arterială VS. Accidentul Vascular Cerebral (AVC): https://youtu.be/HqRmVkBcnls 18. EMOȚIILE SUNT CONTAGIOASE Și Pe Reţelele De Socializare: https://youtu.be/13FP6iJ-EV4 17. Depistarea Precoce A CANCERULUI DE COL UTERIN: https://youtu.be/WwHV0T0-ax8 16. Un Pas Îndrăzneţ În ERADICAREA FUMATULUI: https://youtu.be/xqSdRbfbVNs 15. Prevenirea Evenimentelor Cardiovasculare Legate de Exerciţiul Fizic: https://youtu.be/w2soF8NNaPE 14. […]

SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: 18. EMOȚIILE SUNT CONTAGIOASE Și Pe Reţelele De Socializare: https://youtu.be/13FP6iJ-EV4 17. Depistarea Precoce A CANCERULUI DE COL UTERIN: https://youtu.be/WwHV0T0-ax8 16. Un Pas Îndrăzneţ În ERADICAREA FUMATULUI: https://youtu.be/xqSdRbfbVNs 15. Prevenirea Evenimentelor Cardiovasculare Legate de Exerciţiul Fizic: https://youtu.be/w2soF8NNaPE 14. MESTECI mai mult, MĂNÂNCI mai puţin?!: https://youtu.be/oeNU0NfygS8 13. Autoritatea Britanică Pentru REGLEMENTAREA MEDICAMENTELOR: https://youtu.be/Mnx_2TSCKAE 12. MELATONINA […]