Herghelia Center

Sfecla, o legumă gustoasă și folosită iarna în salate, dar și în alte rețete, deține o variată gamă de calități nutriționale extrem de prețioase pentru organismul uman. Sfecla roșie reprezintă o sursă bogată de fitonutrienți denumiți betanine și vulgaxanthin, cu proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și capacitate de detoxificare. Câteva studii recente de laborator făcute pe celule […]

Și mâncarea și toate activitățiile merg mână în mâmă și se poate ajunge cât mai departe Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=lY1VoElBeGc

Sikerült újra egy új irányt felvennem… Sursa: https://www.youtube.com/watch?v=ICary3aRlaM

Programează un dialog cu noi! Accesează linkul: https://herghelia.org/bonus-carte-retete-sanatoase/*Sursa: Herghelia LifeStyle Center TvStudio

Somnul – laboratorul secret al regenerării interioare Somnul nu este doar o pauză. Este un proces activ, profund, în care corpul se regenerează și creierul se curăță de toxinele adunate peste zi. Când înțelegem fiziologia somnului, descoperim ce putem face chiar acasă pentru a sprijini refacerea țesutului nervos și a întregului organism. Noaptea, Dumnezeu a […]

Pe data de 4 noiembrie 1906, medicul Alois Alzheimer susținea o prelegere remarcabilă, în cadrul căreia a descris pentru prima dată o formă de demență, al cărei tablou clinic a devenit, din păcate, o realitate mult prea prezentă astăzi. Numai în SUA se estimează că numărul cazurilor va ajunge la 15 milioane până în 2050. […]

Stresul bun vs. stresul care ne îmbolnăvește Stresul nu este mereu dușmanul nostru. Există un stres bun — care ne motivează, ne dă energie și sens. Dar, când depășim o anumită limită, el devine distres: ne stoarce de puteri, ne răcește relațiile și ne afectează sănătatea. E important să învățăm să recunoaștem semnalele și să […]

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: http://bit.ly/2Nf8CFi 📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle ▶️ INTRODUCERE: TERAPIE LIFESTYLE în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan ▶️ Terapie Lifestyle: CURSURI Medicale Online Playlist: https://bit.ly/3oTFKA9 ▶️ Impactul dietei în SINDROMUL METABOLIC: https://youtu.be/4RUcc1u7KGw ▶️ DIABETUL: Cum se dezvoltă diabetul zaharat: https://youtu.be/0rlEP8Pe_0U ▶️ ARTERĂ: Cum să protejăm […]